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每天早餐是海参粥、馒头、鸭蛋蛋白一个(蛋黄不吃)另加鲜榨的橙子汁半杯,正餐以蔬菜为主少荤、少油,不吃海鲜(除海藻类之外)不吃鸡、腌类的、油炸的、烧烤类的,以蒸、煮、炒、淡盐、少糖、忌辛辣为烹饪方式,少食多餐,除三餐外,增加各种各样的水果(柿子不能吃),还有多纤维的食物(如玉米番薯),下午点心喝自家烧的甜汤(银耳羹、赤豆汤、绿豆汤、红枣、桂圆等等之类的再加点蜂蜜),忌吃饼干蛋糕之类食品。
每天早餐是海参粥、馒头、鸭蛋蛋白一个(蛋黄不吃)另加鲜榨的橙子汁半杯,正餐以蔬菜为主少荤、少油,不吃海鲜(除海藻类之外)不吃鸡、腌类的、油炸的、烧烤类的,以蒸、煮、炒、淡盐、少糖、忌辛辣为烹饪方式,少食多餐,除三餐外,增加各种各样的水果(柿子不能吃),还有多纤维的食物(如玉米番薯),下午点心喝自家烧的甜汤(银耳羹、赤豆汤、绿豆汤、红枣、桂圆等等之类的再加点蜂蜜),忌吃饼干蛋糕之类食品。